Luister naar uw lichaam
Mensen die lang gezond willen blijven nemen vaak zelf het heft in handen. Zo hoort het ook!
Luister naar uw lichaam en handel daar ook naar. Dan gaat het vaak goed.
Helaas zijn we het luisteren naar ons eigen lichaam nogal verleerd. Dit komt vooral door alle informatie waar we dagelijks door mee overspoeld worden.
Het is soms lastig je eigen stem te volgen. Maar het is wel te leren om te luisteren naar je eigen lichaam. Het kan ook zijn dat het tijdelijk lastig is. De kinderen groeien, u heeft zorgen en problemen en deze overstemmen uw inwendige stem.
Gezonder ouder worden begeleidt
Gezonder ouder worden helpt u om weer op het pad van lang gezond blijven te komen.
“Doen alsof het goed met je gaat is zoveel makkelijker dan iedereen uitleggen waarom het niet goed gaat.”
